Des exercices et conseils adaptés au profil et à l'état physique de chacun !
Coaching sportif personnsalisé
Vous souhaitez avoir davantage de conseils personnalisés ? À distance ou en physique, les coaching vous permettront d'atteindre vos objectifs sportifs. En choisissant cette option, un coach vous contactera afin de définir vos besoins !
Conseils diététiques
Spécialisée dans la nutrition du sportif et dans le mibrobiote (flore intestinale), notre diététicienne vous accompagne dans la mise place d’une alimentation adaptée à vos besoins. L’ensemble du travail se réalise dans le respect de l’organisme pour parvenir à une alimentation consciente. La première consultation (1h) fera office de bilan qui permettra de fixer les principaux objectifs.
Conseils en kinésithérapie et ostéopathie
Vous souhaitez reprendre et/ou débuter le sport à la suite d’une blessure ? Vous avez une pathologie particulière ? La consultation avec le kinésithérapeute ou l’ostéopathe vous permettra d’entreprendre avec douceur et sécurité un entrainement adapté à vos besoins. En physique ou en visio, la consultation de 30 minutes vous donnera l’occasion de bénéficier de conseils personnalisés.